ثقف نفسك |
- أجمل 10 زهور ملونة في العالم
- خلطات طبيعية للتخلص من الشعر الزائد عند المرأة
- فوائد التين
- أحدث الصيحات في المعمار “مبنى من الحاويات”
- الخاتم السحري أصبح في متناول يديك الآن
| Posted: 07 Mar 2014 03:04 AM PST المقالة حصرية لموقع ثقف نفسك يمكنك متابعتنا عبر تويتر أجمل 10 زهور ملونة في العالمان الجميع يعشقون جمال الزهور, وبالطبع فان احتفالاتنا لا تكتمل بدونها, كما نستطيع التعبير عن مشاعرنا بمساعدة الزهور, حيث يعبر كل نوع منها عن مشاعر مختلفة, وتؤثر الزهور بشكل إيجابي رائع على الحالة النفسية والجسدية للمرء, فالأصفر منها يحفز النشاط العقلي ويقوي الذاكرة بينما يرفع الأحمر من مستويات الطاقة والحيوية, أما الأبيض فيحقق الهدوء والصفاء للنفس، ومنه يوجد الزنبق أو أنواع أخرى متنوعة من الورود البيضاء, وهناك أنواع كثيرة من الزهور, واليوم على ثقف نفسك نقدم لكم أفضل 10 زهور ملونة وجميلة في العالم : 1- زهرة الكرز cherry blossom2- زهرة كولورادو colorado columbine3- زهرة الربيع daisy4- زهرة الأجراس الزرقاء blue bells5- زهرة الأوركيدا flowers orchids6- زهرة زنبق كالا calla lilies7- زهرة القلب النازف Bleeding heart8- زهرة زنبق الوادي Lily of the valley9- زهرة التوليب Tulip10- زهرة الوردة Roseوأخيرا لا نملك سوى أن نقول سبحان من خلق فأبدع
The post أجمل 10 زهور ملونة في العالم appeared first on ثقف نفسك. |
| خلطات طبيعية للتخلص من الشعر الزائد عند المرأة Posted: 07 Mar 2014 02:53 AM PST المقالة حصرية لموقع ثقف نفسك يمكنك متابعتنا عبر تويتر خلطات طبيعية للتخلص من الشعر الزائد عند المرأةمشكلة الشعر الزائد مشكلة تعاني منها الكثير من النساء . ومهما كانت هناك العديد من النصائح والحيل و يعود مرة أخري ويصعب التخلص منه نهائياً ، أليس كذلك ؟ . وقد تحاولي إستخدام ماكينات الحلاقة والشمع و الملقط و كريمات إزالة الشعر الزائد . يجعل الشعر الزائد بشرتك تبدو غير متألقة .وللأسف كل هذه الطرق لا تعطي النتائج المرغوب فيها وتظل تعاني من هذه المشكلة . ويمكن أن يسبب تهيج و التكرار هذه المشكلة قد يضع المرأة في وضع محرج . وبعض النساء يعانوا بضعف الثقة بسبب هذه المشكلة لذلك تجاهل هذه المشكلة ليس هو الحل . قد تفكر في طرق أخري مثل العلاج الكهربي أو الليزر ولكن في الحقيقة هذه التقنيات ليست فعالة بما يكفي بالإضافة إلي أنها تكلفك مئات الدولارت . ولكن لا تأيسي مازالت هناك فرص ناجحة للقضاء علي الشعر الزائد . فهي طرق سهلة للغاية ، الوصفات المنزلية . والتي يمكن أن تخلصك من الشعر الزائد نهائياً . هذه الطرق من السهل القيام بها معظم المكونات تأتي من المطبخ وأهم شئ أنها توفر لك المزيد من المال . قبل أن تبدأ في إستخدام هذه الطرق يجب أن تعرف لماذا ينمو الشعر الزائد . هناك هرمون الأستروجين وهو هرمون ذكوري . وينمو هذا الهرمون لدي الذكور بمعدلات عالية . وإذا كانت النساء لديهم مستويات عالية من هذا الهرمون يزداد الشعر في النمو وتسمي هذه الحالة الشعرانية . وتحدث الشعرانية بسبب تكيس في المبايض أو قد تكون حالة وراثية . وأحياناً تناول بعض الأدوية يمكن أن يسبب نمو الشعر الزائد . خلطات طبيعية وأمنة الإستخدام للتخلص من الشعر الزائد :إستخدام النعناع لإزالة الشعر الزائد :كما تم الذكر أن مشكلة الشعر الزائد تتطور بسبب الإفراز الزائد لهرمون الأستروجين . ويمكنك عند تناول الشاي بالنعناع تنظيم مستويات هذا الهرمون في الجسم . وإذا كنت لا تعرف طريقة القيام بشاي النعناع ، إليك الطريقة : غلي كوب ماء وإضافة النعناع المجفف و إضافة 5-6 أوراق من النعناع الطازج ومعلقة صغيرة من الشاي ثم رفعه من علي درجة الحرارة مع إحكام الغلق عليه وتناوله يومياً . قد يكون هذا كافي لعلاج الشعر الزائد . خليط من أوراق الريحان و البصل لإزالة الشعر :تحتاج إلي حوالي 9-12 من أوراق الريحان الطازج وغشاء خفيف من أوراق البصل . عليك طحن أوراق الريحان وإضافة البصل إليها ووضع هذه العجينة علي المناطق التي توجد فيها شعر زائد وإستخدام هذه العجينة لمدة شهر وتحقيق نتائج مفيدة وقد تزيل تماماً الشعر الزائد . مسحوق التاكنيا وبذور القرطم ( العصفر ) لإزالة الشعر الزائد :تحتاج إلي إستخدام التكانيا و زيت بذور عباد الشمس والسؤال هنا ما هو مسحوق التكانيا هو مسحوق أبيض مصفر مصنوع من لحاء شجر التكانيا ويوجد عادة في بورما بإعتباره أحد مستحضرات التجميل . ويمكنك عمل عجينة من مسحوق التكانيا مع زيت بذور عباد الشمس ويجب أن تتطابق هذه العجينة مع كريم إزالة الشعر الزائد . ثم وضعها علي البشرة حتي تمتصها تماماً ثم غسل البشرة في اليوم التالي . وبالإستخدام المنتظم لمدة 3 أشهر تتخلص نهائياً من الشعر الزائد . خلط الزبادي مع الدقيق و الكركم للتخلص من الشعر الزائد :إحضار 2 معلقة من الزبادي مع 2 جرام من الدقيق ومعلقة من مسحوق الكركم عمل عجينة من هذه المكونات ووضعها علي الشعر الزائد وتركها حتي تجف ثم فرك العجينة برفق ومع الإكثار في إستعمال هذا الخليط لمدة بضعة أشهر يزيل الشعر الزائد بشكل دائم . مسحوق الكركم مع نبات القراص( نبات عشبي ) لإزالة الشعر الزائد :إستخدام مسحوق الكركم الهندي مع أوراق نبات القراص وعمل عجينة ثم وضعها علي مناطق الشعر الزائد وتركها حتي تجف تماماً ثم تقشيرها . البابايا مع الكركم لإزالة الشعر الزائد :إستخدام لب البابايا مع 1/2 معلقة صغيرة من مسحوق الكركم فهما مكونات فعالة لإزالة الشعر الزائد . وذلك بمجرد تدليك المناطق بهذا الخليط وتركها لمدة 15 دقيقة شطفها يمكنك إستخدامها مرة في الإسبوع للحصول علي نتائج مثمرة . العسل مع عصير الليمون لإزالة الشعر الزائد :خلط 4 ملاعق من العسل مع معلقة صغيرة من عصير الليمون وضع هذا الخليط في إتجاه نمو الشعر ثم غسله بعد 15 دقيقة وإستخدام هذا الخليط مرتين في الإسبوع إذا كنتي ترغبي في نتائج فعالة . النشا والليمونوصفة رائعة للتخلص من الشعر الزائد من الوجه وتضيق مسام البشرة الواسعة وذالك بخلط معلقة من النشا او دقيق الشوفان مع بعض قطرات عصير الليمون ثم توضع على مناطق الشعر الزائد على الوجة وتترك لمدة 10 دقائق ثم تفرك البشرة جيدا وتغسل بالماء الفاتر . السكر البنى مع عصير الليمونتعمل الخلطة على ازالة الشعر نهائيا بالمداومة كل اسبوع عليها ، فقط إخلطى ثلاث ملاعق من السكر البنى مع معلقة ضغير من عصير الليمون وثلاث ملاعق من الماء لتكوين مزيج يوضع على مناطق نمو الشعر فى إتجاة نمو الشعر وتترك على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم تفرك البشرة بطريقة دائرية وتغسل البشرة بالماء ، يعمل الليمون على تفتيح البشرة وكقابض لمسام البشرة والسكر البنى على التخلص من الشعر الزائد .
دقيق الحمص والكركم من طرق ازالة الشعر نهائياتخلط معلقة من الكركم مع معلقة من دقيق الحمص وتضاف الية معلقة من اللبن الرائب ، ثم توضع على البشرة لمدة 10 دقائق حتى تجف وتفرك بحركة دائرية باتجاة نمو الشعر ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر ،وتكرر وصفة الكركم لإزالة الشعر مرة اسبوعيا . الترمس لمنع نمو الشعر نهائياتعتبر وصفة الترمس المر من اشهر وصفات منع نمو الشعر من جديد ، فقط قومى بنقع الترمس المطحون فى الماء واتركية من الليل حتى الصباح ثم صفى الخليط ،ثم قومى بإزالة الشعر بالشمع او الحلاقة أو الحلاوة لإزالة الشعر وامسحى بمنقوع الترمس على الجلد يوميا لمدة اسبوعين على الاقل وسوف تلاحظى بطء نمو الشعر فى تلك المناطق وبالمواظبة على زصفة الترمس سوف تقللى من عدد مرات إزالة الشعر . الزنجبيل لتقليل نمو الشعريعتبر الزنجبيل من المواد الطبيعية التى تعمل على تقليل نمو الشعر من جديد ، وذالك بعد ان تقومى بإزالة الشعر قومى بفرك قطعة من الزنجبيل على الجلد وارتكيها لمدة ساعتين ثم اغسلة البشرة بالماء الفاتر وضعى الكريم المرطب ، وكررى العملية بعد كل إزالة الشعر الغير مرغوب وبالتدريج سوف تلاحظى الفرق على البشرة ومعدل نمو الشعر فيها . الكركم واللبن للتخلص من الشعر الزائد:يخلط مقدار من الكركم مع قليل من اللبن حتى تمام التجانس ويدلك الوجه بهذا الخليط في حركات دائرية ثم يترك لمدة 15 دقيقة ويشطف بالماء البارد. وصفة البيض لإزالة الشعر الزائد:يعمل هذا الماسك بنفس طريقة الشمع في إزالة الشعر ولكنه أقل ألماً كما أنه يمنع ظهور الشعر مرة أخرى عند المداومة على استخدامه. اخلطي بياض بيضة واحدة مع ملعقة من السكر و1/2 ملعقة من دقيق الذرة حتى يصبح الخليط في صورة معجون ناعم وافرديه على وجهك واتركيه حتى يجف تماماً ثم انزعيه وستلاحظين خروج الشعيرات مع الماسك بكل سهولة وأقل ألم. The post خلطات طبيعية للتخلص من الشعر الزائد عند المرأة appeared first on ثقف نفسك. |
| Posted: 07 Mar 2014 02:51 AM PST المقالة حصرية لموقع ثقف نفسك يمكنك متابعتنا عبر تويتر فوائد التينالتين من الفواكه التي لها رائحة لذيذة وتختلف أحجامه وأشكاله وألوانه . وهناك أصناف رئيسية وهي التين الأبيض أوالأسود أو الأحمر . وهناك أصناف متنوعة من التين مثل :
يحتوي التين عموماً علي العديد من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين B1 وفيتامين B2 ويشمل أيضاً مجموعة متنوعة من المواد المضادة للأكسدة والأحماض الدهنية وأوميجا . فوائد التين الصحية :التين لصحة الفم :عند مضع أوراق التين والغرغرة بالماء يمكنك التخلص من رائحة الفم الكريهة وقرح الفم . التين للصحة الجنسية :يعالج التين الضعف الجنسي . عند نقع حوالي 2-3 من التين في الحليب لمدة ليلة كاملة وتناوله في الصباح ، يعالج الضعف الجنسي . التين مفيد لحصي الكلي :عند غلي 6 من ثمار التين في كوب من الماء وتناوله يومياً ولمدة شهر يقوم بتفتيت حصي الكلي . التين لعلاج حب الشباب :عند هرس التين الطازج ووضعه علي الوجه وتركه حتي يجف لمدة 15 دقيقة يكون قناع فعال لعلاج حب الشباب . التين له خصائص مضادة لأمراض الشيخوخة :يستخدم التين كعلاج لمرض السكر :يحتوي التين علي نسبة عالية من البوتاسيوم وهو يعمل علي الحد من الأنسولين. وذلك عند تناول التين مع معلقة عسل يساعد في السيطرة علي مرض السكر . جرب القيام بذلك لمدة أسبوع ستري نتائج جيدة . ويمكنك أيضاً تناول أوراق التين لعلاج مرض السكر . التين مفيد لصحة العظام :يحتوي التين علي نسبة جيدة من الكالسيوم وهذا يساعد علي تقوية العظام . يعالج التين الجدري :يمكن أن يكون التين علاج جيد للجدري وخاصة في مراحله الأولي . يساعد التين في فقدان الوزن :يحتوي التين علي نسبة عالية من الألياف الغذائية وهي مفيدة جداً لفقد الوزن . يعالج التين إلتهاب الحلق :عند مزج العسل مع التين المجفف يساعد في التخلص من إلتهاب الحلق . يستخدم التين في علاج الإمساك :عند نقع حوالي 2-3 من التين المجفف المنقوع مع معلقة كبيرة من العسل .وعند تناوله لمدة شهر يساعد في التخفيف من الإمساك. فوائد التين للبشرة :التين ليس مجرد فاكهة لذيذة وصحية .بل هو يحتوي علي العديد من العناصر الطبيعية اللازمة للعناية بجلدك .فهو يساعد علي إحتفاظ البشرة بشابها وجمالها الداخلي والخارجي . فهو له العديد من الفوائد الصحية للبشرة :
فوائد التين للشعر :
إختيار وتخزين التين :يتوفر التين الطازج سنوياً من شهر يونيو إلي نوفمبر بينما التين المجفف يتوافر طوال السنة. وينبغي ترك التين حتي ينضج تماماَ . وعند إختيار التين يجب أن يكون خالي من الكدمات والخدوش وجيب ألا يكون طري . فالتين فاكهة لذيذة وغنية وذات رائحة حلوة . التين ذا الرائحة الكريهة يكون متخمر . وإبتعد أيضاً عن التين الأخضر يمكن أن يسبب قرح في الفم . التين الطازج ليس له صلاحية طويلة لأنه حساس جداً . لذلك يجب وضع التين في كيس بلاستيك ولفه جيداً حتي لا يجف . يجب أن يبقي التين الطازج في درجة حرارة الغرفة قليلاً وبعيداً عن أشعة الشمس وتركه حتي ينضج تماماً .ويفضل تناوله خلال 3 أو 4 أيام وتخزينه في الثلاجة . ويمكن أن يظل التين المجفف في الثلاجة لمدة أشهر إما في الثلاجة أو في مكان بارد ويتوافر في معلبات ويمكن أن تحتفظ به لمدة 6 أشهر ويجب تناولها في غضون أسبوع من تاريخ فتحها . يجب توخي الحذر عند تناول التين وعدم تناول كميات كبيرة منه حتي لا يسبب الحساسية وعادة ما تكون إسهال أو التقيؤ أو حتي حكة في الجلد ويمكن أن يسبب حساسية شديدة حول الفم و الشفاه والتي يمكن أن تنتشر بسهولة في جميع أنحاء الجسم . إستخدام التين :التين فاكهة موسمية لذيذة . يمكن أن يؤكل إما طازج أو مجفف . والتين الطازج مغذي أكثر من المجفف . لذلك حاول أن يتضمن نظامك الغذائي التين . وقبل تناوله قم بغسل التين جيداً وإزالة الجذع ويمكنه تناوله كله أو تقشيره . يُضاف التين الطازج إلي السلطات أو الكعك والمثلجات ويمكن عمل عصير التين . وبالرغم من أن التين شديد القلوية إلا أنه لذيذ . يحتوي التين المجفف علي نسبة سكر عالية أكثر من التين الطازج . لذلك يمكنك إضافته إلي الحلويات . ويستخدم التين في صنع الكعك المخبوزات والمربي ويمكن إضافة التين المجفف إلي العصائر. كما يستخدم معجون التين كبديل عن السكر . بعض النصائح الهامة :
The post فوائد التين appeared first on ثقف نفسك. |
| أحدث الصيحات في المعمار “مبنى من الحاويات” Posted: 07 Mar 2014 02:49 AM PST المقالة حصرية لموقع ثقف نفسك يمكنك متابعتنا عبر تويتر
أحدث الصيحات في المعمار “مبنى من الحاويات”توجد مشكلة كبيرة في سكن الطلاب في جوهانسبرج نتيجة للنقص الشديد لسكن الطلبة مقابل الإقبال الكبير على طلبه فقام مجموعة من الطلاب المعماريين بالمشاركة في حل المشكلة بطريقة مبتكرة. قام هؤلاء الطلاب باقتراح تحويل الحاويات غير المستخدمة لبناء مساكن للطلبة بأسعار معقولة كما أنها تصلح للسكن بعد تطويرها بشكل ما. وقد أسماه الطلاب “مفترق الحاويات” ويضم هذا السكن الغريب مستخدم الحاويات للطلاب 375 شقة تصلح للسكن والأكثر إثارة للدهشة أن هذا السكن بهذا الشكل يشمل مجموعة من التسهيلات من المكتبات وصالات الرياضة وغرف للكمبيوتر. تتكدس هذه الحاويات في 11 طابق بأشكال ملونة تضيف حيوية على شكل المنطقة التي تقع فيها على إرتفاع ما يقرب من 40 متر. وقد إكتمل جزء من هذا المبنى الغريب في يناير 2014 وقد تم إفتتاحه في شهر فبراير الماضي
هل تفكر في إستخدامات غير عادية في المعمار؟؟The post أحدث الصيحات في المعمار “مبنى من الحاويات” appeared first on ثقف نفسك. |
| الخاتم السحري أصبح في متناول يديك الآن Posted: 07 Mar 2014 02:23 AM PST المقالة حصرية لموقع ثقف نفسك يمكنك متابعتنا عبر تويتر عندما كنا في طفولتنا كنا نسمع كثيرًا عن خاتم سليمان السحري اذي يحقق لنا الأماني وكنا كثيرًا ما نتمنى إمتلاكه ونضع على هذا الأساس الكثير من الأحلام ولكن هل كنت تتوقع أن يتحقق الحلم؟؟ الخاتم السحري الذي نتحدث عنه هو أحد أبناء التكنولوجيا الحديثة والإتصالات اللاسلكية. هذا الخاتم يعطيك القدرة على أن تتصفح بريدك الإلكتروني وتضئ الأنوار وتدفع الفواتير بمجرد أن تحرك إصبعك. يعطيك الخاتم القدرة على التحكم الكامل في المنزل إن كنت صاحب أحد المنازل الذكية التي تستخدم التكنولوجياهذا الخاتم السحري الذكي يعطيك القدرة على التحكم في كل ما حولك من أجهزة ذكية فهو أحد أحدث الأجهزة الذكية التي يمكن أن يلبسها الإنسان وهي أحد فروع التكنولوجيا المتصاعدة بشكل كبير عام 2014 يمكنك الخاتم السحري من كتابة رسائلك على الهواتف الذكية حتى دون أن تلمس شاشة الهاتف بحيث تكون الكلمات كما لو كانت مكتوبة بخط اليد قام يتصميم الخاتم السحري تاكورو يوشيدا المدير التنفيذي للاجبور في كاليفورنيا وقد قرر أن يطرح الخاتم السحري للبيع في يوليو بحيث يمكنك طلبه منذ الآن بمبلغ 145 دولار
يتم تشغيل الخاتم عن طريق زر في جانبه وتغذيه بطارية صغيره متصل بها مجموعة من المستشعرات وبلوتوث ومصباح إضاءة صغير والمثير للدهشة أن الخاتم يستطيع ان يعطيك تنبيه عندما تردك رسالة جديدة على الفيس بوك أو البريد الإلكتروني عن طريق الإهتزاز أو إضاءة المصباح الصغير وقد أثار الجهاز ضجة كبيرة على موقع kickstarter الخاص بتقديم الدعم للمشروعات وقد حصل الخاتم من المشترين والمعجبين بالمنتج مبلغ يقدر 433000 دولار قابلة للزيادة هل أحببت فكرة الخاتم السحري؟؟ هل هو منتج قابل للشراء بالنسبة لك؟؟Follow @Thaqafnafsak The post الخاتم السحري أصبح في متناول يديك الآن appeared first on ثقف نفسك. |
| You are subscribed to email updates from ثقف نفسك To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |
0 التعليقات
إرسال تعليق