الجمعة، 14 مارس 2014

ثقف نفسك

ثقف نفسك


حقائق علمية عن المد والجزر

Posted: 14 Mar 2014 12:45 AM PDT

المقالة حصرية لموقع ثقف نفسك يمكنك متابعتنا عبر تويتر

حقائق علمية عن المد والجزر

 

المد والجزر:

عبارة عن ارتفاع وانخفاض دوري لمياه المحيطات بما في ذلك مياه البحار المفتوحة والخلجان ويمكن ان يكون المد على شكل إرتفاع للأمواج. وينتج المد والجزر بتأثير من جاذبية كل من القمر و الشمس على الأرض ذاتها، وبصفة خاصة على الماء.

ويعتبر القمر هو السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى المد والجزر نظرا لقربه من الأرض أكثر من الشمس. وعندما يكون القمر فوق نقطة معينة من سطح الأرض مباشرة، فإنه يؤثر تأثيرا كبيرا على كتلة الماء التي ترتفع -تبعا لذلك- فوق مستواها المعتاد.

وعادة توجد موجتان متضادتان من المد والجزر تتعاقبان في دورة مستمرة في كل يوم قمري. ويبلغ متوسط طول اليوم القمري 24 ساعة و50 دقيقة و28 ثانية.

المد والجزر ، ثقف نفسك 1

كما تؤدي الشمس أيضا إلى ارتفاع موجتين متضادتين من المد والجزر. ولكن لأن الشمس أكثر بعدا عن الأرض من القمر، فإن قوة الجزر الشمسي تبلغ 46% من الجزر القمري.

وتؤدي مجموع القوى التي يبذلها كل من الشمس والقمر إلى موجة تتكون من قمتين من المد والجزر يعتمد موقعها على المواقع النسبية لكل من الشمس والقمر في ذلك الحين.

وأثناء فترة الهلال والبدر عندما يكون كل من الشمس والقمر والأرض على خط مستقيم، فإن الموجات الشمسية والقمرية تتزامن مع بعضها البعض، وهذا بدوره يؤدي إلى حالة تعرف بالجزر الربيعي حيث تكون هناك أعلى قيمة للمد، وأعلى قيمة للجزر.

المد والجزر ، ثقف نفسك 2

و من المعلوم ان معرفة مواعيد المد و الجزر من المعلومات الهامة لكل الصيادين  لمعرفة انسب وقت لصيد الاسماك و كذلك معرفة حالة البحر و لذلك توجد  طريقة حسابية بسيطة جدا لحساب مواعيد المد و الجزر فى البحر و يمكن تطبيق هذة الطريقة كل يوم لمعرفة وقت المد التقريبي .

المطلوب فقط معرفة تاريخ اليوم فى الشهر الهجرى  و يتم ضربة فى رقم 50 ثم يتم تقسيم الناتج على 60 و بذلك تحصل على  الساعة  المتوقع حدوث فيها المد مع الاخذ فى الاعتبار ان الناتج سوف يكون بحسب ال 24 ساعة اي الساعة 1300  تعنى الواحدة بعد الظهر و هكذا .

امثلة على ذلك للتوضيح

مثال 1 :
لنفترض بأن تاريخ اليوم بالهجري هو 26 .. تضيفون هذه المعادلة :
(26 ضرب 50) والناتج ( يقسم على 60) = 21.666
هذا يعني بأن وقت المد سيكون تقريباً (21.6) مايعادل الساعة ( التاسعة والنصف ) .. ووقت الجزر يحتسب بعد ( ست ) ساعات من وقت المد أي الساعة ( الثالثة والنصف ).
مثال 2 :
لنفترض بأنكم ترغبون بالحداق في منتصف الشهر بتاريخ 15 هجري .. فتضاف نفس المعادلة :
(15 ضرب 50) والناتج ( يقسم على 60) = 12.5
هذا يعني بأن وقت المد سيكون نقريباً (12.5) مايعادل الساعة ( الثانية عشر ونصف ) .. ووقت الجزر يحتسب بعد ( ست ) ساعات من وقت المد أي الساعة ( السادسة والنصف )
ولكن  توجد بعض المناطق التي يتأخر فيها وقت المد نظراً لارتفاع مستواها عن سطح البحر لمدة ساعة أو ساعتين أو العكس عندما تكون منخفضة عن سطح البحر .. فيضاف فارق التأخير لناتج المعادلة .

 

 

 

 

 

The post حقائق علمية عن المد والجزر appeared first on ثقف نفسك.

أهم المعلومات التي يجب أن تعرفها عن التابلت

Posted: 14 Mar 2014 12:44 AM PDT

المقالة حصرية لموقع ثقف نفسك يمكنك متابعتنا عبر تويتر

أهم المعلومات التي يجب أن تعرفها عن التابلت

التابلت هو  عبارة عن حاسب محمول صغير بلا لوحة مفاتيح وتتفاوت سعاته التخزينية بين 16 و64 جيجابايت، وميزته الرئيسية هي شاشته التي تعمل باللمس والمؤثرات البصرية في تصفح الإنترنت والتنقل بين البرامج والتطبيقات، فتمريرة إصبعك على الشاشة تغير الصور وتخفيها، وبتمريرة إصبعين عن طريق تضييق أو توسيع المسافة بينهما يمكنك تكبير الصفحات وتصغيرها. الميزة الثانية للحاسبات اللوحية هي قدرتها الدائمة على الاتصال بالإنترنت إما عن طريق شبكات المحمول أو الوايفاي.

التابلت ، ثقف نفسك 1

يتراوح حجم الشاشة في التابلت بين 7 و10 بوصات، وغالبا ما تكون مغطاة بطبقة خاصة مقامة للخدش وبقع الأصابع ولا تتأثر بدهون أو الزيوت التي تفرزها اليد غير أن هذه الحاسبات اللوحية لا تعمل بنظام ويندوز  أو لينكس مثل أجهزة الكمبيوتر الأخرى،

وإنما تعمل بنظم تشغيل خاصة أشهرها iOS الذي يعمل به تابلت آيباد iPadوتليفون آيفون iPhoneمن أبل وأندرويد Androidالذي يعمل به تابلت وتليفونات سامسونج جالاكسي أو بلاكبيري 10 الذي يعمل به تابلت وتليفونات بلاكبيري.

وهذه الحاسبات ليست بديلا عن أجهزة الكمبيوتر أو الحاسبات الشخصية أو المحمولة لأنها تخلو من لوحة مفاتيح مما يجعلها غير مناسبة للكتابة، باستثناء بعض الأنواع المزودة بلوحات مفاتيح قابلة للفك والتركيب وهناك بعض الأنواع الرخيصة من الحاسبات اللوحية تفتقر حتى إلى وحدات تخزين كبيرة حيث تعتمد فقط على خدمات التخزين عبر الإنترنت من أفلام وصور ومستندات .

التابلت ، ثقف نفسك 1

ما هي استخدامات التابلت؟

التابلت أو الحاسب اللوحي أشبه بالكتاب أو الكراسة ولعل أفضل وصف له أنه عبارة عن هاتف ذكي كبير نسبيا بل إن بعض الحاسبات اللوحية تقوم بالفعل بوظائف الاتصال الهاتفي وتمتاز عن الحاسبات التقليدية بأنها خفيفة الوزن وصغيرة الحجم ويسهل استخدامها من خلال شاشات تعمل باللمس، وتستخدم بصورة رئيسية أثناء التنقل وفي المواصلات وأثناء السفر في تفقد البريد الإلكتروني والبحث في الويب وتصفح مواقع الشبكات الاجتماعية ومشاهدة مقاطع الفيديو من اليوتيوب وتشغيل الألعاب ومطالعة الصحف والمجلات ومواقع الإنترنت وقراءة الكتب الإلكترونية.

كيف تشتري التابلت المناسب؟

قبل شراء حاسب لوحي أو تابلت، لابد من الإجابة على سؤال مهم، وهو لماذا تحتاج إلى حاسب لوحي؟ هل ستحتاجه فقط لتفقد البريد الإلكتروني؟ أم هل ستحتاجه لتصفح الإنترنت أثناء السفر والحركة والتنقل؟ أم ستحتاجه للاستفادة من تطبيقاته المختلفة في مجال العمل والحياة الشخصية مثل الدراسة أو تنظيم المواعيد؟

لكي تشتري حاسب لوحي مناسب لاحتياجاتك، لابد أن تعرف الفروق والاختلافات بين هذه الحاسبات اللوحية..

نظام التشغيل:

أول ما يلفت النظر عند شراء الحاسبات اللوحية وهناك أربعة نظم تشغيل مختلفة في الوقت الحالي وهي نظام iOSالذي يشغل هواتف آيفون وحاسبات آيباد وتختلف إصداراته حسب طراز الهاتف أو الآيباد، ونظام أندرويد Androidوينصح بالابتعاد عن إصدارات  أندرويد أقل من 2.3 وكلما زاد الإصدار كان أحسن وآخر إصدار من أندرويد هو 4.1 ونظام بلاكبيري 10 وأخيرا نظام ويندوز فون Phone 8.

تنوع التطبيقات:

العامل الثاني الذي يميز حاسب لوحي عن آخر هو حجم وتنوع التطبيقات المتاحة في متجر تطبيقات نظام التشغيل، وأفضل متجر تطبيقات من حيث كثرة وعدد التطبيقات متجر تطبيقات أبل  App Store(وعنوانه على الإنترنت https://itunes.apple.com) الذي يحتوي على مئات الآلاف من البرامج والتطبيقات التي تعمل على هواتف آيفون وتابلت آيباد، يليه في الترتيب متجر تطبيقات أندرويد Google Play(وعنوانه على الإنترنت https://play.google.com/) ثم متجر ويندوز Windows Store(وعنوانه على الإنترنت http://www.windowsphone.com) ثم متجر تطبيقات بلاكبيري BlackBerry World(وعنوانه على الإنترنت http://appworld.blackberry.com). فإذا كنت تحتاج إلى تطبيقات معينة لعملك أو دراستك فلابد أن تتأكد من توفر هذه التطبيقات في متجر تطبيقات التابلت الذي ستشتريه.

التابلت ، ثقف نفسك 2

نوع تقنيات التوصيل:

يكمن سر الإقبال على الحاسب اللوحي في القدرة على الاتصال بالإنترنت وتصفح البريد الإلكتروني وزيارة مواقع التواصل الاجتماعي في أي مكان عن طريق شبكات المحمول والوايفاي،  وتشترك جميع الحاسبات اللوحية في خاصية الاتصال بشبكات الوايفاي في المنزل أو العمل، لكنها تختلف فيما بينها في التوافق مع شبكات الجيل الثالث أو الرابع للمحمول، فإذا كان استخدامك للحاسب اللوحي يقتصر على المنزل، فأنت لا تحتاج إلى تايلت مزود بالجيل الثالث، ويمكنك الاكتفاء بتابلت مزود بشبكة الوايفاي.

 سرعة المعالج:

تختلف الحاسبات اللوحية في المعالج الذي يمثل العنصر الأساسي الذي يحدد أداء التابلت وقوة كفاءته في تشغيل تطبيقات الفيديو والجرافيك وتحرير الصور. توجد ثلاث فئات من معالجات الحاسبات اللوحية في الوقت الحالي: أحادية النواة وثنائية النواة Dual Coreورباعية النواة Quad-Coreوبالطبع كلما زاد عدد النوى زادت كفاءة المعالج وتحسن أداؤه وأيضا غلا سعره، وتمتاز الأجيال الحديثة من التابلت من أبل وسامسونج ونوكيا وبلاكبيري بمعالجات قوية الأداء ثنائية ورباعية النواة، كما تمتاز بمعالجات رسومية منفصلة، مما يجعلها تقترب في الأداء من أجهزة الكمبيوتر الشخصية، وبصفة عامة كلما كان معالج التابلت أقوى في الأداء كان السعر أغلى.

الكاميرات المتقدمة: 

تمكن الكاميرات المتقدمة مستخدمي التابلت من التقاط الصور ومقاطع الفيديو في أي مكان وإرسالها إلى مواقع التواصل الاجتماعي خاصة مواقع الصور والفيديو مثل فليكر ويوتيوب بالإضافة إلى الدردشة المرئية بالصوت والصورة، وهناك أنواع من الحاسبات اللوحية تحتوي على كاميرا أمامية لإجراء المكالمات المرئية عبر الجيل الثالث وأخرى خلفية لالتقاط الصور الثابتة. بعض الحاسبات اللوحية تحتوي على كاميرا أمامية بدقة تتراوح بين 1.2 و1.9 ميجابكسل وكاميرا خلفية بدقة تتراوح بين 2 و8 ميجابيكسل والميجابيكسل هو المعيار الذي يحدد قوة الكاميرا وقدرتها على التقاط أدق التفاصيل. وكلما زدات الميجابيكسل كانت الكاميرا أفضل من حيث الأداء.

التابلت ، ثقف نفسك 3

 حجم الشاشة والوزن: تتراوح شاشات أغلب الحاسبات اللوحية ما بين 7 و10 بوصات وقبل الشراء لابد من اختبار الشاشة لترى مدى سطوع الشاشة ومدى سرعة استجابة الشاشة لأوامر اللمس ومدى لمعان الألوان وبريقها.

 

والآن هل تريد إقتناء التابلت؟؟ وما هو  نوع التابلت التي تفضل أن تشتريه؟؟

 

The post أهم المعلومات التي يجب أن تعرفها عن التابلت appeared first on ثقف نفسك.

عصير الأناناس والجزر والزنجبيل

Posted: 14 Mar 2014 12:44 AM PDT

المقالة حصرية لموقع ثقف نفسك يمكنك متابعتنا عبر تويتر

عصير الأناناس والجزر والزنجبيل 

عصير . ثقف نفسك

 جميعنا يعرف أهمية شرب المياة بالنسبة للصحة العامة للجسم لكننا نقع فى مشكلة وهى عدم شرب القدر الكافى من المياة ، ومن البدائل القوية لشرب الماء والصحية أيضا هى العصائر بأنواعها ، ونحن اليوم من خلال موقع ثقف نفسك ندلك على بديل جميل وصحى للمياة وهو بعيد عن المواد الحافظة المنتشرة فى العصائر الجاهزة .

عصير . ثقف نفسك 1

المكونات :
  •  450 جرام من الأناناس
  • 50 جرام  زنجبيل مقشر ( تقل أو تكثر كمية الزنجبيل عن ماذكرنا فالزنجبيل الطازج يستخدم بكمية أكثر من الزنجبيل البودرة ، لذا عليك تحديد الكمية عن طريق التذوق ).
  • 1 جزرة متوسطة مفرومة.
  • مكعبات الثلج .
طريقة التحضير :
1- قشر الأناناس وقطعه لقطع متوسطة .
عصير . ثقف نفسك 2
2- إضافة قطع الأناناس والجزرة معا :
عصير . ثقف نفسك 3
3- اخلط المكونات السابقة جيدا وقم بتصفيتها .
عصير . ثقف نفسك 4
4- أضف الزنجبيل إلى العصير بالتدريج مع التذوق حسب الرغبة .
عصير . ثقف نفسك 5
5- ضع مكغبات الثلج على العصير وقدمه فى أكواب واستمتع بالمذاق الرائع :
عصير . ثقف نفسك0

The post عصير الأناناس والجزر والزنجبيل appeared first on ثقف نفسك.

أي نوع من من رواد الأعمال تصنف نفسك؟؟

Posted: 14 Mar 2014 12:44 AM PDT

المقالة حصرية لموقع ثقف نفسك يمكنك متابعتنا عبر تويتر

أي نوع من من رواد الأعمال تصنف نفسك؟؟

لكي تحدد نوع المشروع الذي تفضل العمل به يعد علم صعب يحتاج إلى الكثير من الدراسات واحد الطرق التي تمكنك من إختيار نوع المشروع هو معرفة نفسك ومعرفة من أي أنواع رواد الأعمال تكون؟؟ مع أن كل رواد الأعمال إن كانوا يندرجون تحت نوع معين يكون لكل منهم طابعة الخاص وبصمته الخاصة

207

من الجيد أن تعرف نفسك لكي تعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك وتواجه نفسك بشكل واضح لكي تبدأ العمل المحترف كما أنها تعطيك الفرصة لاختيار الفريق السليم الذي يكملك ويجعلك تنشئ مشروع ناجح

1. الباني builder:

هؤلاء يشبهون لاعبي الشطرنج في لعبة الأعمال يبحثون عن كيفية التحرك لمواجهة التحدي الذي يوجههم وعادة ما يتصفون بالقيادة والتركيز والهدوء والشراسة وكثرة الحسابات

2. انتهازي للفرص opportunist:

هذا هو النوع التأملي بين كل أنواع رواد الأعمال. فهو يفكر فيما يواجهه بحيث يتخذ الخطوة التي تجعله في المكان المناسب في الوقت المناسب والتي تجعله يحصل على أكبر مكاسب ممكنة إذا كنت تشعر أنك تريد تحقيق المكسب السريع فأنت من هذا النوع

رواد الأعمال ، ثقف نفسك 1

3. المتخصص specialist:

هو الشخص الذي يضع دائمًا هدف معين وينطلق تجاهه بحيث يبني خبرة كبيرة فيه فهوي يحب الأرباح طويلة الأمد كما أنه يحب دائمًا التحدي في خلق الجديد في سوق مزدحمة بالمنافسين مثل المحاسبين المستقلين والعاملين في مجال تكنولوجيا المعلومات IT

4. المبدع innovator:

عادة ما تجد المبدع من رواد الأعمال في معمل تجارب العمل نفسه في قلب العمل نفسه هو من يشرف على المكونات والمفهوم ونظام العمل والمنتج نفسه واختباراته. والتحدي الذي يواجهه هذا النوع من رواد الاعمال تحدي التركيز في كثير من الأجزاء داخل العمل ومحاولة تحقيق منتج ما في الواقع

إكتشاف النوع الذي تنتمي إليه هو مجرد البداية فقط بعد ذلك يجب أن تحدد نقاط قوتك وضعفك وتستجمع كل ما لديك لكي تبدأ في بناء خطة عمل لكي تبدأ التنفيذ

والآن أي نوع من رواد الأعمال تصنف نفسك؟؟

 

 

The post أي نوع من من رواد الأعمال تصنف نفسك؟؟ appeared first on ثقف نفسك.

دليلك لتعرف كيف تتعامل مع الأشخاص الكاذبين

Posted: 14 Mar 2014 12:43 AM PDT

المقالة حصرية لموقع ثقف نفسك يمكنك متابعتنا عبر تويتر

دليلك لتعرف كيف تتعامل مع الأشخاص الكاذبين

الكذب ويكون إما بتزييف الحقائق جزئيا أو كليا أو خلق روايات وأحداث جديدة، بنية وقصد الخداع لتحقيق هدف معين وقد يكون ماديا ونفسي واجتماعي وهو عكس الصدق، والكذب فعل محرم في اغلب الأديان. الكذب قد يكون بسيطا ولكن إذا تطور ولازم الفرد فعند ذاك يكون الفرد مصاب بالكذب المرضي. وقد يقترن بعدد من الجرائم مثل الغش والنصب والسرقة. وقد يقترن ببعض المهن أو الادوار مثل الدبلوماسية أو الحرب النفسية الاعلامية.

 

10000125_739318659435967_107580452_n

1 ـ العادة: قد يعتاد المرء على ممارسة الكذب بدافع الجهل، أو التأثر بالمحيط المتخلف، أو لضعف الوازع الديني، فيشب على هذه العادة السيئة، وتمتد جذورها في نفسه، لذلك قال بعض الحكماء: (من استحلى رضاع الكذب عسر فطامه).

2 ـ الطمع: وهو من أقوى الدوافع على الكذب والتزوير، تحقيقا لأطماع الكذاب، وإشباعا لنهمه.

3 ـ العداء والحسد: فطالما سُول لأربابهما تلفيق التهم، وتزويق الافتراءات والأكاذيب، على من يعادونه أو يحسدونه. وقد عانى الصلحاء والنبلاء الذين يترفعون عن الخوض في الباطل، ومقابلة الإساءة بمثلها ـ كثيرا من مآسي التهم والافتراءات الأراجيف.

علامات الشخص الكاذب

- الكاذب يتجنب النظر المباشر إلى العينين .. لذلك تجده ينظر في جميع الأماكن دون أي هدف أثناء حديثة، وإذا ما قمت بتدقيق النظر إليه تجده ينظر إلى أى شىء دون النظر إلى من يحدثه.

- الكاذب سيقوم بالجلوس وهو يضع رجليه متقاطعتين أو نفس الوضعية بالنسبة ليديه لان ذلك يعبر عن اتخاذه لموقف دفاعي.

- حدقات العين سوف تكون ضيقة أو أضيق من المعتاد و ذلك لان الكذب يسبب القلق.

- سيقوم الشخص الكاذب بوضع يده على وجهه وحول فمه أثناء الكذب. لان عقلة الباطن يوجهه إلى تغطية كذبته.

- الشخص الكاذب سيتكلم بسرعة وذلك لكي يتخفف من الضغط الذي يعانيه أثناء تلفيق الكذبة.

- إذا ما سألت الكاذب بعض الأسئلة فأنه سيقوم ببعض الحركات اللاإرادية بان يحرك رأسه بالإيجاب إذا كان الجواب الحقيقي وهو يحاول إخفاءه والعكس صحيح.

- الكاذب سيحاول أن يبالغ في إظهار صدقه أو أن يكون مرحا بشكل زائد و ذلك لكي يقوم بتضليلك وكسب ثقتك في نفس الوقت.

nckcdsnm

 لا تقاطع من يكذب بمجرد معرفتك بكذبه , ولكن حاول أن تتعامل معه بطريقة مختلفة

الكذب سمة من السمات المكتسبة , فليس هناك شخص ولد كذااابا بطبعه , فهناك أسباب دفعت الإنسان إلى الكذب ,ورغــم  انه ليس هناك  ما يبرر الكذب,الا إننا نحاول بكل طاقتنا إيجاد سبل التعامل مع الشخصية الكاذبة
فمن هذه السبل للتعامل مع الشخصية الكاذبة

1-التواصل مع الشخصية الكاذبة غالبا ما يكون  غير محبب للكثيرين ممن الناس , ولكن لو علمت  أن مشكلة الكذب سيكون حلها على يدك إذا قمت بالتواصل مع الشخصية الكاذبة  وتعرفت على مشاكلها وهمومها زما تعانيه من الحياه , ستجد الشخصية الكاذبة سرعان ما تخلع قناع الكذب وتكشف لك عن مكنون نفسها , فالشخصية الكاذبة شخصية هشُة تبغى من يغوص بداخلها ليستكشف أسرارها وخداعها حتى تبوح بالحقيقة.

2- اكتشاف الكذب له  وقع كبير على الناس , فعادة ما يشعر الإنسان بالأستباء من الكذب والكاذبين , ولكن القسوة فى  على الكذب يستطيع الأقتناع أن لديه مشكلة بحاجة إلى حالحديث مع الشخصية الكاذبة تأتى دائما بنتيجة عكسية , بل وتحفز الكاذب على الإستمرار فى الكذب , ولذللك عند التعامل مع الشخصية الكاذبة يجب أن تدرك ان لكل شىء سبب لذا كن حزرا واتسم بالهدوء عن مصارحة الكذب بكذبه.
3- أحيانا يكون الكذب قهرى , أى أن الشخص لا يدرك انه يكذب وفى هذه الحالة يجب قول الحقيقة , وقد يرفض الشخص فى البداية سماع الحقيقة  ولكن بوجود الأدلة والبراهين على الكذب  يستطيع الأقتناع ان لديه مشكلة بحاجة إلى حل يستدعى الذهاب إلى طبيب نفسى

4-التهديد بقطع العلاقة مع الشخصية الكاذبة من أكثر السبل التى أثبتت جدواها , فعادة الشخص الذى اعتاد على الكذب يجد لذة بالغة فى ذلك ولا يستسلم بسهولة , فنجده يقوم بأسقاط ما يقوم به على الأخرين , وفى هذه الحالة يجب التهديد بقطع العلاقة إذا استمر فى الكذب. وعادة يقوم الشخص الكاذب بأختبار المحيطين به ومدى  تقبلهم  لكذبه , فإذا هدد احدهم بقطع العلاقة فى حالة الأستمرار فى الكذب  يمارس هذا الشخص العند الشديد والتمسك برأيه  ويصر على كذبه  حتى  يرى ما سيحدث فى هذه  الحالة  يجب اتخاذ موقف جدى بالبعد عن الشخص الكاذب لفترة من الوقت حتى يشعر أن الأمر جدى .

lkmcldmkd

    عندما نحاول   تعريف الكذب للأطفال حتى يتجنبوه  فقصة (بينوكيو والكذب  ) خير المثــــال
كتب هذه القصة الروائي الإيطالي كولودي سنة 1880، وترجمت لأكثر لغات العالم,,تحكي القصة أن نجاراً صنع دمية خشبية وأطلق عليها اسم بينوكيو.وما إن انتهى هذا النجار من صنع الدمية حتى بدأت تتحرك وفرت هاربة من منزله ،و عندما شعرت هذه الدمية الخشبية خارج المنزل  بالبرد كأنها إنسان اقتربت من المدفأة لتشعر بالدفء ولكن كيف ترى النار الخشب وتقاوم التهامه,شعر بينوكيو الدمية الخشبية أن قدمه تحترق فخاف كثيراً وفرَّ هارباً، عائداً إلى صاحبه النجار الطيب.ولأن بينوكيو كان حديث الولادة قليل التجربة في هذه الدنيا، ولم يميز الصواب من الخطأ، فقد كان كثير الكذب.فكان عندما يكذب يطول أنفه الخشبي فينفضح أمره .

 

الكذب صفة مذموومة , قد تظهر للكاذب بأنهااا مخرج له  فى بعض المواقف ولكنها فى الحقيقة  مدخل لكل سوء , أحذر الكــــذب و أخبر كل أصدقائك .

 

The post دليلك لتعرف كيف تتعامل مع الأشخاص الكاذبين appeared first on ثقف نفسك.

الإسعافات الأولية في حالات الإغماء

Posted: 14 Mar 2014 12:43 AM PDT

المقالة حصرية لموقع ثقف نفسك يمكنك متابعتنا عبر تويتر

الإسعافات الأولية في حالات الإغماء

لا يوجد موقف مزعج أكثر من أن تحدث حالات الإغماء فجأة أمام عينيك وخاصة إن كانت ستحدث لصديق أو لشخص من العائلة في مكان العمل أو الدراسة أو الطريق أو أيًا كان المكان الذي ترتادونه ولا تعرف ما هو التصرف الصحيح الذي يمكنك به المساعدة

200344289-001

يحدث الإغماء نتيجة إنقطاع لحظي لمرور الدم في المخ مما يجعل الشخص يفقد الوعي ويمكن أن تحدث هذه الحالات مع أي شخص من عمر مع أن الإغماءات عند السيدات تكون أكثر من الرجال

يمكن تقسيم حالات الإغماء إلى 4 أقسام مختلفة

1. إغماءات لها علاقة بالقلب .

2. إغماءات لها علاقة بالجهاز العصبي .

3. إغماءات بسبب التغيرات المفاجئة في وضعية الجلوس مثل الوقوف المفاجئ من وقت طويل من الإسترخاء .

4. ويمكن أن يكون بسبب نقص عنصر ما مثل الصوديوم أو إنخفاض نسبة السكر في الدم.

جميعها تكون حالات إغماء بسيطة لا خطر منها ولكن إن كنت تعرف أن صديقك أو قريبك هذا يعاني من مرض ما فهناك بعض الحالات التي تستدعي التدخل الطبي الفوري:

1. يعاني من إضطراب ضربات القلب

2. الشعور بالنبضات القوية السريعة للقلب أثناء الضحك

3. الإغماء في حالات التمارين الرياضية التي يمكن أن تنذر بمشاكل في القلب

4. إذا كنت تعرف أن العائلة تمتلك تاريخ من الموت بالسكتة القلبية

5. الشعور بهبوط الدورة الدموية وقلة نبضات القلب بدون ظهور أعراض مرضية

6. إذا كانت هناك حالات من النزيف أو الجرح القاطع

7. إذا كان المريض يعني من إضطراب ضغط الدم.

اغماء . ثقف نفسك

والآن نعرض عليكم خطوات يجب تنفيذها وهي ردة الفعل الأولى لحالات الإغماء

1. يجب أن تضع المريض مستلقيًا على ظهره

2. يجب فحص تنفس المريض إذا كان في حالة تنفس جيدة يجب أن تعيد الدم إلى المخ عن طريق رفع القدمين إلى أعلى بارتفاع أكبر من مستوى القلب 

3. إذا أفاق المغمى عليه يجب أن يتحرك ببطء وهدوء حتى يشعر بالتحسن ولا يفقد المخ مجرى الدم من جديد

4. إذا كان المريض لا يتنفس يجب أن تقوم بخطوات إنعاش القلب والتنفس مع الإتصال الفوري بالطوارئ

 

 

The post الإسعافات الأولية في حالات الإغماء appeared first on ثقف نفسك.

عالم لا يصدق في ذرات الثلج

Posted: 14 Mar 2014 12:42 AM PDT

المقالة حصرية لموقع ثقف نفسك يمكنك متابعتنا عبر تويتر

عالم لا يصدق في ذرات الثلج

لن تصدق أن هناك الكثير من العلم وخاصة في اليابان قد قضوا الكثير من أعمارهم يدرسون ذرات الثلج مما يجعل اليابان أو من يملك معمل لإنتاج الثلج الصناعي في العالم وتتركز الكثير من الدراسات عن كيفية تكون كريستالات الثلج بشكلها هذا تحت المجهر

وللعلم ليست هذه التجارب التي يتم إجراؤها على ذرات الثلج حديثة بل هي قديمة جدًا فقد بدأ العلماء الصينيين هذه الأبحاث عام 150 قبل الميلاد وقد كتبوا عنها أنها تتخذ أشكال سداسية تشبه الورود

وخلال التاريخ ستجد أن ذرات الثلج قد أثرات فضول الكثيرين منهم البيرت ماجنوس وجوانيس كبلر وريني ديكارت وقد قامت الكثير من الدراسات عليها عبر العصور لتوضيح لم تتخذ ذرات الثلج هذا الشكل بالتحديد؟

حتى 15 يناير عام 1885 تم تصوير ذرات الثلج لأول مرة بإستخدام تقنية خاصة في فن التصوير  وكان اول من قام بذلك هو ويلسون بينتلي ومنذ ذلك الحين نجد أن بنتلي قد إلتقط آلاف الصور لذرات الثلج بأشكال مختلفة وقد وصفها بأنها ورود ثلجية وأول من إكتشف أنه لا توجد ذرتي من الثلج متطابقتين في الشكل

قام العالم ناكايا بتصوير الكثير من الصور للكرستالات الثلجية من أجل دراستها بشكل اعمق ووضع تقسيم واضح لكريستالات الثلج وفي النهاية قد وضع هذا العالم 41  نوع مورفولوجي

وقد أصبح العالم ناكايا من أشهر العلماء الذين يستطيعون التعامل مع كرستالات الثلج الصماعية وقد نتج عن بحثه رسم ناكايا التخطيط الذي يصف العلاقة بين البخار ودرجة الحرارة وحالات التتشبع من البخار وكثافة البخار في السحب

 

وبعد كل هذا التوصيف لكرستالات الثلج والأبحاث عليها لم نعرف بعد كيف تتكون كريستالات الثلج. ببساطة تتكون كريستالات الثلج عندما يصل البخار في السحب إلى درجة حرارة أقل من درجة حرارة التجمد والذي يكون نتيجة لبعض التوازنات الدقيقة التي تحدث في السحب طبقًا لمخطط ناكايا الذي وصفناه سابقًا

وعادة ما تتكون كريستالات الثلج حول نواة ما مثل الغبار مثلًا الموجود في السحب ولكن غير معروف حتى الآن ما هو نوع النواة التي يفضل الثلج التكون حولها أو هي الأكثر تكوينًا لكريستالات الثلج ويحاول العلماء تجربة تكوين الثلج حول الكثير من المواد المختلفة للتوصل للمادة المثلى

وبمجرد أن تتواجد النواة المناسبة تتجمع حولها قطرات المياه حيث تتواجد وفرة كبيرة من قطرات المياه في السحب التي تسمح بنمو كريستالات الثلج بسرعة

وقد تم تسجيل أكبر كريستالة تكونت في فورت كيو Fort Keogh في موناتا عام 1887 وقد سجل قطرها 15 بوصة

 

 


The post عالم لا يصدق في ذرات الثلج appeared first on ثقف نفسك.

0 التعليقات

إرسال تعليق