عالم المعرفة

---

• طعام واحد يقوم بتنظيف الرئتين من اثار التدخين..
• هل اعتنق “مستر بين” الإسلام حقا؟ - اعرف حقية دخول Mr.Bean في الاسلام !
• خطير جدا....هل تعرف ماهو الحيوان الذي يسبب مثل هذه الإصابة ؟؟؟..

طعام واحد يقوم بتنظيف الرئتين من اثار التدخين.. Posted: 04 Sep 2014 06:23 AM PDT التدخين من العادات السيئة التى يمارسها الكثير من الشباب وكبار السن والنساء على مستوى العالم ويحرص كل المدخنيين فى انحاء العالم على معرفة الطرق السليمة للتخلص من التدخين فى اقرب وقت ولكن هناك من لايستطيع ان يترك تلك العادة السئة التى تدمر صحة الانسان فيبحث عن اشياء طبيعية تساعد فى تنظيف الرئة التى يحدث لها تلف بالغ بسبب التدخين.  ونعرض لكم اليوم طعام واحد يساعد فى تنظيف الرئة من اثار التدخين الا وهو الكبد فأثبتت بعض الدراسات ان ويحتوى الكبد على كمية مناسبة من السيلينيوم الذى يعزز من صحة الرئتين وهو معدن له خصائص مضادة للاكسدة ويقوم بمحاربة الاورام التى تظهر فى الجهاز التنفسى فنحرص جميعاً على تناول قطعة من الكبد اسبوعيا على الاقل . وتقدم لنا دكتورة شيماء فوزي استشارية علاج السمنة والنحافة والتغذية العلاجية عدة مقترحاتلأطعمة تساعد على الاقلاع عن التدخين. 1- الفيتامين C المتواجد في الفاكهة والخضروات كالكيوي، البرتقال، الفلفل الأحمر، والتيتحمي الغدة الكظرية، هذه الغدة التي تطلق الهرمونات التي تساعد على التعامل مع التوتر وتقليله. 2- تناول الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان تجعل طعم السجائر في الفم غير مرغوب فيهعلى الإطلاق، لذلك تناولي الكثير منها، ففي حالة شعورك بالضعف ومعاودتك التدخين في أحدالأيام، لن تشعري سوى بطعم غير محبّب سيجبرك على التخلي مرة أخرى عن السجائر. 3- تناولي الصبغات (بيوفلافينويد)، وتتوفر في الحمضيات وتحسن من فاعلية الفيتامين C. 4- حمض البانتوثنيك، ويوجد في أطعمة الحبوب الكاملة ويقوّي الغدة فوق الكلوية ويحسّنمن حالتك العقلية والجسدية ويخفض من الأعراض الناشئة عن الإقلاع عن التدخين. 5- الليسيتين، وهو حمض أميني مقاوم للتأكسد يوجد في الأطعمة الغنية بالبروتينيات،يساعد في التخلص من العناصر المسببة للسرطان من دخان السجائر. 6- أيضاً جذر عرق السوس هام جداً، فهو يخفف من أعراض التوقف عن التدخين وكحةالمدخنين. 7- لا تنسي تناول الأعشاب المهدئة كالينسون والبابونج مثلاً، فهي تقلّل الرغبة أو الحنينلتناول السيجارة مرة أخرى. 8- حمامات الأعشاب الدافئة والمسّاج تساعد على سرعة تخلص الجسم من السمومالتي  تراكمت به من جرّاء التدخين، وبالتالي تساعد على عدم رغبة الجسم في التدخين مرةأخرى. 9- جرّبي الصّوم فهو أفضل علاج لما بعد التدخين، حاولي الصّوم يومين بالأسبوع في الفترة الأولىعلى الأقلّ كي يتعوّد جسمك على الوضع الجديد، ولكن لابد أن يتم ذلك تحت إشراف طبيب. 10- إشربي كميات كبيرة من المياه وخاصة عند شعورك بالرغبة في شرب السيجارة. 11- التمارين الرياضية أساسية لأبعد حدود، فهي تقلل التوتر الناجم عن عدم التدخين(أعراض انسحاب النيكوتين)، فهي تساعد على إفراز نفس المادة المسببة للنشوة في حالةالتدخين والتي يفرزها الدماغ، وتسمّى إندورفين، التمارين الرياضية أيضاً تمنع من زيادة الوزنالمشهورة بعد التوقف عن التدخين. 12- تجنبي تناول اللحوم الحمراء والقهوة والمشروبات الغازية بكثرة، لأنهم يجعلون من طعمالسجائر في فمك مستحباً ومرغوباً.

هل اعتنق “مستر بين” الإسلام حقا؟ - اعرف حقية دخول Mr.Bean في الاسلام ! Posted: 04 Sep 2014 02:46 AM PDT هذا الخبر قد تناقله بعض الناس بشكل مكثف ، دون التحقق من مدى مصداقيته ، ألا وهو إسلام مستر بين Mr.Bean . ووفقا لما قد ورد من موقع صدى بلادي :  فاجأ الفنان الكوميدي المشهور "مستر بين" الوسط العالمي و الفني بإعلانه الدخول في الدين الاسلامي، و قال الكوميدي المعروف على الصعيد العالمي أن الفيلم المسئ للنبي كان سببا رئيسيا في اكتشافه لمعلم هذا الدين الحنيف، و لم يريد مستر بين التصريح للقنوات إعلامية  حيث اكتفى برفع إصبعه للشهادة. ووفقا لنفس المصدر ايضا : هذا و ذكرت بعض المصادر المهتمة، أن الشيخ راشد الغنوشي قد راسل بإسمه وإسم حركة النهضة برقية تهنئة لهذا الفنان القدير مهنئا إياه، داعياً له بالثبات على طريق الحق .. في إنتظار إرسال بعثة رسمية لتهنئته .  هذا يذكر أن علاقة الشيخ راشد ب" مستر بين " هي علاقة قديمة أيام كان في لندن. ولطالما كان الشيخ له خير ناصح. ولكن عند الوقوف علي صحة هذا الخبر سنجد انه كاذب وليس له أي أساس من الصحة وهذا لعدة اسباب: - لو قمت بعمل بحث بسيط بالانترنت لن تجد إلا هذا الخبر باللغة العربية فقط - وأما الصورة فهذا ليس بدليل أبدا على إسلامه ، فالصورة تبين أنه يرفع سبابته أمام مجموعة من الناس ، فربما تكون تحذير أو إشارة لشخص ما وليس بالضرورة أن تكون إعلان شهادة كما هو موجود بالخبر !! - وحتى الموقع الرسمي للشيخ راشد الغنوشي على توتير لا يوجد مثل هذا الخبر نرجو نشر الموضوع ليعرف الناس الحقيقة

خطير جدا....هل تعرف ماهو الحيوان الذي يسبب مثل هذه الإصابة ؟؟؟.. Posted: 03 Sep 2014 02:52 PM PDT هل تعرف ماهو الحيوان الذي يسبب مثل هذه الإصابة ؟؟؟ إلا أن طبيعتها الكسولة تعني أنها لا تمثل تهديدًا كبيرًا للبشر. خطير جدا....هل تعرف ماهو الحيوان الذي يسبب مثل هذه الإصابة ؟؟؟ ومع ذلك، فقد حازت على سمعة مخيفة ويمكن أن تتعرض في بعض الأوقات للقتل رغم أنها محمية وحش جيلا هو أحد أنواع السحليات السامة التي موطنها الأصلي جنوب شرق الولايات المتحدة وشمال غرب ولاية سونورا المكسيكية. وسحلية وحش جيلا تتسم بالثقل وبطء الحركة، ويصل طولها إلى 60 سم (2.0 قدم)، . وهي السحلية السامة الوحيدة التي موطنها الأصلي الولايات المتحدة وهي واحدة من نوعين فقط من أنواع السحليات السامة في أمريكا الشمالية، أما الأخرى فهي النوع القريب منها السحلية المطرزة . ورغم أن سحلية وحش الجيلا سامة، إلا أن طبيعتها الكسولة تعني أنها لا تمثل تهديدًا كبيرًا للبشر. ومع ذلك، فقد حازت على سمعة مخيفة ويمكن أن تتعرض في بعض الأوقات للقتل رغم أنها محمية بقانون الولاية في ولاية أريزونا.

You are subscribed to email updates from عالم المعرفة To stop receiving these emails, you may unsubscribe now.	Email delivery powered by Google
Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610