ثقف نفسك

---

• مخاطر كور غسيل الملابس
• حيل مبتكرة ليبدو الجينز القديم باهظ الثمن
• هل تؤدي القهوة إلي السمنة
• للرجال : أسباب ظهور تصبغ داكن علي العضو الذكري
• بالصور أحدث موضة للكادريجان الشتوي الصوف 2017
• بالصور أحدث أشكال الإسكارف الصوف الشتوي 2017
• فوائد زيت الخردل ٢٠ فائدة للصحة، البشرة والشعر
• حيل تساعدك في تثبيت المكياج طول اليوم
• ٩ أشياء فى منزلك تضر صحة الرئتين

مخاطر كور غسيل الملابس Posted: 14 Oct 2016 02:45 AM PDT تحتوي معظم كور غسيل الملابس  علي  مواد كيميائية تمنع حدوث البقع وتضيف عطر  للملابس .  غالباً ما يحتوي السائل الهلامي علي الفلوريدا التي تزيل المواد الكيميائية ولكن تبقي العطر في  الملابس عند إرتداؤها . ومن [...] The post مخاطر كور غسيل الملابس appeared first on ثقف نفسك.

حيل مبتكرة ليبدو الجينز القديم باهظ الثمن Posted: 14 Oct 2016 02:44 AM PDT مع بداية موسم جديد، تبحثي عن إتجاهات جديدة  وحيل لجعل الجينز يبدو باهظ الثمن لأن هذا يساعدك في تغير مظهره  بدون تكاليف مالية ضخمة. في الواقع، ليس من الحكمة إنفاق المزيد من الأموال علي الإتجاهات [...] The post حيل مبتكرة ليبدو الجينز القديم باهظ الثمن appeared first on ثقف نفسك.

هل تؤدي القهوة إلي السمنة Posted: 14 Oct 2016 02:44 AM PDT الكثير من الناس يبدأ يومه بتناول كوب من القهوة عند الإستقياظ في الصباح . ومن الأسئلة العالقة في ذهن معظم الأفراد هل القهوة تؤدي إلي زيادة الوزن ؟ خصوصاً عند البدء بالتفكير في أثار القهوة [...] The post هل تؤدي القهوة إلي السمنة appeared first on ثقف نفسك.

للرجال : أسباب ظهور تصبغ داكن علي العضو الذكري Posted: 14 Oct 2016 02:43 AM PDT بغض النظر عن الإهتمام الذي يعطيه الرجل  لشكل بشرتهم بشكل عام، فإن العضو الذكري سبب قلق واضح بالنسبة للرجل يجعله لا يتمكن من إغماض عينيه. بسبب إمكانية حدوث الكثير من مشاكل العضو الذكري مثل ظهور [...] The post للرجال : أسباب ظهور تصبغ داكن علي العضو الذكري appeared first on ثقف نفسك.

بالصور أحدث موضة للكادريجان الشتوي الصوف 2017 Posted: 14 Oct 2016 02:42 AM PDT الفتاة مدمنة كل الأزياء بل أحياناً ما تكون أحد ضحايا الموضة . وترغب أن ترتدي أحد الأشكال المتواجد لهذا العام نعرض عليكم الكارديجان الصوف الشتوي 2017 فهو طريقة جديدة لتغير مظهرك هذا الشتاء وثبت أن [...] The post بالصور أحدث موضة للكادريجان الشتوي الصوف 2017 appeared first on ثقف نفسك.

بالصور أحدث أشكال الإسكارف الصوف الشتوي 2017 Posted: 14 Oct 2016 02:41 AM PDT من الأمور المفضلة لكثير من الأفضل إرتداء الإسكارف الصوف الشتوي  لكي يبدو وكأنه قطعة مذهلة من ملابسك الشتوية . يمكن أن يحدث الإسكارف تغير جذري في مظهرك . يتميز الإسكارف في الشتاء  بأنه أثقل وزناً  [...] The post بالصور أحدث أشكال الإسكارف الصوف الشتوي 2017 appeared first on ثقف نفسك.

فوائد زيت الخردل ٢٠ فائدة للصحة، البشرة والشعر Posted: 13 Oct 2016 08:10 PM PDT تتعدد فوائد زيت الخردل، من مميزاته أن له طعم لاذع و لونه اصفر داكن. ويحتوي علي كميات كبيرة من اوميجا 6 و اوميجا 3 الأحماض الدهنية. بالإضافة إلي، انه يحتوي علي كمية قليلة من الدهون [...] The post فوائد زيت الخردل ٢٠ فائدة للصحة، البشرة والشعر appeared first on ثقف نفسك.

حيل تساعدك في تثبيت المكياج طول اليوم Posted: 13 Oct 2016 05:06 PM PDT تضعين المكياج في بدية اليوم ولكن بمجرد الخروج من المنزل بعد ساعة يختفي ! كيف يمكنك تثبيت المكياج لأطول فترة ممكنه وجعل شكله لائق كأنك وضعتيه حالاً ! فلا يفسد الكحل ولا تطير البودرة وكل [...] The post حيل تساعدك في تثبيت المكياج طول اليوم appeared first on ثقف نفسك.

٩ أشياء فى منزلك تضر صحة الرئتين Posted: 13 Oct 2016 01:22 PM PDT أشياء لا يخلو منها أي منزل قد تعقتد إنها عادية ولكنها في الحقيقة تشكل خطر على صحة الرئتين ! فمن مجرد تهيج إلى السرطان الذي يمثل تهديدا للحياة، هذه الأشياء أو المواد تستطيع أن تسبب [...] The post ٩ أشياء فى منزلك تضر صحة الرئتين appeared first on ثقف نفسك.

You are subscribed to email updates from ثقف نفسك. To stop receiving these emails, you may unsubscribe now.	Email delivery powered by Google
Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States